Preguntas frecuentes

Al adquirir una alimentaci贸n saludable, en una semana notaras disminuci贸n en malestares intestinales, aumento de energ铆a, mejora de 谩nimo y mayor calidad de descanso.

Con dos聽o tres consultas podr谩s notar un cambio en tus medidas, peso y/o porcentaje de grasa.聽Logrando reducciones de hasta 4 kg al mes, si combinas con ejercicio.

La cantidad de consultas totales o requeridas, depender谩 de tus objetivos planteados.

Apoyo a personas que deseen prepararse para competencias y rendimiento deportivo y a personas que deseen ejercitarse, pero no saben c贸mo hacerlo. O a quienes llevan mucho tiempo haciendo ejercicio y no ven resultados.
Se desarrolla un plan espec铆fico y personalizado de acuerdo a su disciplina.
Teniendo en cuenta:

  • Carga de entrenamiento
  • Plan de hidrataci贸n entrenamiento y competencia
  • Prevenci贸n de calambres
  • Obtener un peso y %de grasa adecuados.
  • Alimentaci贸n para la recuperaci贸n oportuna.
  • Suplementaci贸n si es necesario.
  • Estrategia de alimentaci贸n e hidrataci贸n durante la competencia.
  • Lograr el peso y el % de grasa ideal聽de acuerdo a la competencia.

Atiendo a personas con padecimientos relacionados a la alimentaci贸n:

  • Sobrepeso
  • Colesterol
  • Triglic茅ridos elevados
  • 脕cido 煤rico
  • Hipertensi贸n arterial
  • Obesidad
  • Diabetes
  • Enfermedad cardiovascular
  • S铆ndrome metab贸lico
  • Anemia
  • Bajo peso
  • Falta de masa muscular.

Ni帽os:
Plan ideal para cada etapa del crecimiento y desarrollo tomando en cuenta si practica alg煤n deporte (soccer, futbol, nataci贸n, baile etc)
Cubrir necesidades energ茅ticas para el crecimiento, desarrollo y rendimiento deportivo.
Obtener atenci贸n y aprendizaje escolar id贸neo.
Brindamos, men煤s ricos divertidos y saludables.

P茅rdida de peso:
Personas que deseen bajar de peso.
Se trabaja p茅rdida de peso con plan de alimentaci贸n 100% personalizada.
Gustos y preferencias para realizar men煤s.
Tomamos en cuenta enfermedades y padecimientos; y gasto de energ铆a en los entrenamientos que realices.

Mujeres embazadas:
Que deseen controlar su peso y evitar complicaci贸n en el embarazo.

Personas con conflicto con la comida y su cuerpo, que deseen lograr verse bien y sentirse con energ铆a.

Personas con cansancio cr贸nico, la fatiga, problemas digestivos, ansiedad por la comida, dolor de cabeza.

Personas con altas cargas de trabajo y deseen aumentar su rendimiento laboral y aumentar la calidad de descanso.