¿Qué vamos a lograr?

Tendrás un apoyo dirigido

Comprenderemos antojos, cómo evitarlos y descubrirás nuevos alimentos y preparaciones.

Personalización del plan

Enfocado en gustos y preferencias. ¡No más hambre!

Trabajar por objetivos personalizados

Adoptarás un estilo de vida permanente, de esta manera aseguras mantener tu peso.

Medición continua

Veremos el progreso, generando motivación, evitando pensamientos de culpabilidad y atacado dificultades.

Responderé tus dudas

Podrás aclarar ideas, disipar mitos y realidades de la alimentación saludable.

Aprende a hacerlo tú mismo

Te daré una lista de alimentos intercambiables y ayudaré a que comprendas las porciones.

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